Hvad er magnesium godt for?
Magnesiummangel kan føre til personlighedsændringer samt humørsvingninger, muskelkramper, kvalme og træthed, hovedpine. Hvilket også er årsagen til, at du skal sørge for at få nok magnesium, enten via kosten eller ved at tage et dagligt kosttilskud.
Magnesium er nemlig et essentielt mineral, som bidrager til flere af kroppens allervigtigste funktioner, og bidrager blandt andet til at:
- Vedligeholde en normal funktion af nervesystemet
- Reducere træthed og udmattelse
- Vedligeholde en normal muskelfunktion (herunder hjertemusklen)
- Vedligeholde normale knogler
- Vedligeholde en normal psykologisk og kognitiv funktion
- Vedligeholde elektrolytbalancen
Vores Marine magnesium-kapsler med B6-vitamin er dermed et ideelt kosttilskud til dig, der gerne vil have en daglig høj dosis på hele 360 mg magnesiumoxid, som er vigtigt til at vedligeholde alt fra muskler, hjerte, elektrolytbalancen, nervesystemet til et normalt energiniveau.
Hvorfor tage magnesium og B6-vitamin sammen?
For at øge biotilgængeligheden ved vores marine magensiumkapsler har vi valgt at tilsætte B6-vitamin, som er et hjælpeenzym, som sikrer høj optagelighed af netop magnesium.
Udover at hjælpe med optagelsen af magnesium har B6-vitamin sine helt egne fordele for både krop og sundhed, og bidrager blandt andet til:
- Immunsystemets normale funktion
- At regulere hormonaktiviteten
- Nervesystemets normale funktion
- Et normalt energistofskifte
- En normal omsætning af protein og glycogen
- En normal psykologisk funktion
- En normal dannelse af røde blodlegemer
- At reducere træthed og udmattelse
- En normal syntese af cystein
- En normal omsætning af homocystein
Hvad er marine magnesium?
Marine magnesium, også kendt som "havmagnesium", udvindes fra halvsalt, og er i modsætning til mange andre magnesiumtilskud på markedet helt naturligt, da andre magnesiumformer normalt er udvundet fra syntetiske kilder.
Det betyder med andre ord også, at marine magnesium er en mere eksklusiv form for magnesium, fordi det indeholder op til 70 spormineraler og elektrolytter ud over hovedingrediensen - magnesiumoxid.
Grundet de mange ekstra spormineraler i havmagnesium er det også en magnesiumform, som kroppen optager hurtigere og mere effektivt end magnesium fra landbaserede kilder.
