Kalium - et vigtigt mineral for dit velvære
Kalium, også kaldet potassium på engelsk, er et af de vigtigste mineraler i kroppen, da det blandt andet hjælper med at regulere væsker, sende nervesignaler og regulere muskelsammentrækninger, hvilket har en effekt på hjertets samt nervecellernes evne til at fungere optimalt.
Et naturligt sundt kaliumniveau i kroppen er derfor vigtigt for, at kroppens celler kan fungere og 'kommunikere' med hinanden. Derfor kan man ved kaliummangel, også kaldet hypokaliæmi, opleve flere forskellige ubehagelige symptomer som muskelsvaghed, åndenød, manglende energi, muskelkramper, følelsesløshed og forstoppelse samt udspilet eller oppustet mave.
Mineralet virker derudover som en elektrolyt, der er naturlige salte i kroppens væsker, som er vigtige for, at kroppens celler fungerer optimalt og kommunikerer med hinanden, da cirka 98% procent af kroppens kalium findes i cellerne, og især muskelcellerne har et højt indhold af kalium. Netop derfor er det vigtigt, at man har et sundt naturligt indhold af kalium i blodet, da det er et essentielt mineral, for at flere af kroppens funktioner kan fungere optimalt.
Kalium til nervesystem, blodtryk, muskler og væskebalance
Kalium har flere forskellige egenskaber til at vedligeholde flere af kroppens vigtigste funktioner. Kalium er nemlig en vigtig elektrolyt, der hjælper med at sikre sund væskebalance, regulere hjerterytme samt blodtryk. Kalium har med andre ord mange fordele, og er en vigtig byggesten, for at kroppen kan fungere optimalt.
Selvom natrium også er en vigtig elektrolyt, kan høje værdier i kroppen øge risikoen for forhøjet blodtryk. Kalium hjælper med at regulere natriumniveauet i kroppen ved at fjerne det, og hjælper med at gøre blodkarrene mere fleksible, og er dermed vigtigt til at vedligeholde et normalt blodtryk. Derudover har kalium også en betydning for dit urins PH-værdi, da det gør det mere basisk, og kan hjælpe med at lindre noget af ubehaget ved urinvejsinfektion samt vedligeholde en normal nyresundhed.
Alt dette skyldes, at nervesystemet har brug for kalium til at vedligeholde mange af kroppens funktioner, så nervecellerne kan kommunikere med hinanden. Derfor kan man også opleve muskelkramper og dårlig impulsledning i nervesystemet, hvis man kommer i kaliumunderskud, som kan påvirke nervesystemet, muskelfunktionen samt blodtrykket negativt.
Netop derfor vælger flere at tage et naturligt kosttilskud med kalium for at afhjælpe symptomer på kaliummangel for at give kroppen de nødvendige byggesten til sundhed og velvære.
Brugsvejledning
Vi anbefaler, at du tager 2 tabletter dagligt med et stort glas vand, helst i forbindelse med et hovedmåltid. Tilskuddet bør tages dagligt i en periode på minimum 3 måneder for at få det bedste ud af det.
Anbefalinger
Tilskuddet er lavet af naturlige ingredienser, og har ingen kendte bivirkninger. Vi anbefaler, at du gennemlæser ingredienslisten for at tjekke for eventuelle personlige allergier. Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Hvis du er gravid, ammer, tager medicin eller er under medicinsk udredning, bør du rådføre med egen læge før brug. Ikke velegnet til bør og unge under 18 år.
Ingrediensliste
Kaliumcitrat, Anti-klumpning: Magnesiumstearat og Siliciumdioxid, Fyldemiddel: Mikrokrystallinsk Cellulose.
