-
Brug en naturlig skrub
Eksfoliering af dine arme med en naturlig skrub er et fantastisk første skridt mod at slippe af med appelsinhud. Skrub forsigtigt området på huden, da det kan hjælpe med at stimulere produktionen af kollagen og dermed opstramme og styrke. Det kan også fjerne døde hudceller og olier, der kan få appelsinhuden til at blive tydeligere og se mere tør ud. Når du vælger en naturlig skrub, skal du sørge for at undgå alt, der kan irritere huden og i stedet gå efter ingredienser fra naturen som fx kaffe, havsalt og havregryn for de bedste resultater.
-
Prøv en Cellulite Creme
Som navnet angiver, er Cellulite cremer specielt designet til at tackle årsagerne og forekomsten af appelsinhud på kroppen. De virker ved at nære områder, mens de opstrammer og bekæmper de fedtdepoter, der er skyld i appelsinhuden dybt inde. De kan også hjælpe med at fjerne toksiner for at fremme stimulation af nye celler. Ved regelmæssigt brug kan de få huden til at se strammere, stærkere og glattere ud, mens den føles mere modstandsdygtig og blød, og det kan være en af de bedste hjemmebehandlinger mod appelsinhud på armene.
-
Hold dig hydreret
Tør hud kan få din appelsinhud til at se værre ud, så det er vigtigt at holde dig hydreret, når du gerne vil slippe af med appelsinhud på dine arme. Sørg for at drikke masser af vand i løbet af dagen og brug en naturlig og mild fugtighedscreme på dine arme om morgenen og aftenen. Det vil hjælpe med at nære og støtte din huds elasticitet samt fugtighed, så den kan forblive stærk og sund. Når du vælger en fugtighedscreme mod appelsinhud, er det bedst at kigge efter ingredienser som aloe vera, shea smør og kokosolie.
-
Armøvelser
Armøvelser er en af de bedste hjælpemidler til at slippe af med appelsinhud og styrke musklerne & huden. Det er fordi, at når du opbygger muskler og reducere fedtcellerne, kan det få appelsinhuden til at se bedre ud. Nogle af de bedste armøvelser mod appelsinhud er bicep curls og armbøjninger. Det kan også hjælpe dig med at tabe dig på hele kroppen, hvis du dyrker mere generel motion, hvilket kan mindske appelsinhuden på dine arme.
-
Ændr din kost
Selvom kosten alene ikke er ansvarlig for din appelsinhud på armene, kan den spille en stor rolle, hvis du gør det korrekt. En kost, der består af meget forarbejdet mad, salt, sukker og kemikalier, kan ikke alene øge din vægt, men også din risiko for at få appelsinhud. Hvis du i stedet indtager en sundere og balanceret kost, der er rig på grøntsager, frugt og protein, kan det være et fantastisk skridt mod at tackle appelsinhud. Det er specielt vigtigt, at du går efter fødevarer, der er rige på antioxidanter som fx acaibær, gojibær og blåbær, så du kan beskytte din krop indefra.
Oversigt
Hvis du gerne vil hurtigt af med appelsinhud, skal du følge disse 5 simple skridt, og dine arme vil se bedre ud på ingen tid! Du kan prøve alle 5 tips på samme tid, eller du kan tage et af gangen, hvis det passer dig og dine behov bedst.
