Detox kur med juice

For virkelig at drage fordel af frugt og grøntsager kan det være en god ide, at investere i en god elektronisk saftpresser (minimum 900 watt), som hurtigt og let kan presse juicen fra grøntsagerne, med minimum tab af næringsstoffer.

Sørg for at bruge økologiske frugter og grøntsager, supplere op med protein og vitaminer ekstrakt pulver, for at gøre din juice ekstra rig på vitaminer, antioxidanter og proteiner.

Butikker, som sælger færdiglavet frugtsaft og juice, er generelt af ringe ernæringsmæssig værdi, og de fleste har tilsat sukker, kunstige sødestoffer eller andre ingredienser, som er tilsat for at bevare en længere holdbarhed. Alle kunstige ingredienser, som er usundt for det menneskelige system. Det vil derfor være bedst hvis du køber friske råvarer ind, og laver din detox juice kur selv.

Under en detox juice kur med juice, er hele meningen at udnytte de gode næringsstoffer fra de rå og ikke varme tilberedt grøntsager og frugt. Dette hjælper kroppen med at eliminere metaboliske affalds- og giftstoffer hurtigt, og således give god plads til at optage alle de gode stoffer, som kroppen har brug for, for at fungere korrekt. Som resultat vil du opleve en forbedring af lungefunktion, leverfunktion, nyrer funktion, sindslig balance og en ren og glødende hud / negle.

Saftpresning kan gøres ved at indtage Detox juice alene - en udrensningskur på 3 dage eller 5 dage, baseret alene på flydende kost (juice), men kan også gøres ved siden af en normal sund kost til at give alle de vitaminer og næringsstoffer er nødvendige for at restituere sig og blive beskyttet mod mange sygdomme og infektioner.

• Rå saft af frugter og grøntsager er utrolig rige på vitaminer, mineraler, sporstoffer, enzymer og naturligt sukker.
• De udøver gavnlig virkning på at normalisere alle kroppens funktioner.
• De leverer tiltrængte elementer til kroppens egen helbredende aktivitet og celle regenerering.
• Saften fra rå frugt og grøntsager kræver stort set ingen fordøjelse og næsten alle deres vitale næringsstoffer assimileres direkte i blodbanen.
• Rå juice er meget rig på alkaliske elementer. Dette er yderst gavnlig i normalisere syre-base balance i blod og væv, som der er over-surhed i de fleste betingelser for dårligt helbred.
• Generøse mængder af let absorberes økologiske mineraler i rå saft, især calcium, kalium og silicium hjælper med at genoprette biokemiske og mineral balance i væv og celler, og derved forhindre tidlig ældning af celler og sygdom.
• Rå juice indeholder visse naturlige medicin, vegetabilske hormoner og antibiotika. For eksempel siges bønner at indeholde et insulin-lignende stof.

Juice detox kur behandling af sygdomme

Nogle almindelige lidelser og sygdomme, som frugt- og grøntsags saft har vist sig at være særligt gavnlige for kroppens sundhed:

Høj syreindhold i kroppen: æble, avocado, banan, gulerod, drue, pære, mosambi, orange og spinat.

Akne: gulerod, agurk, druer, pærer, blommer, kartofler, radiser, spinat og tomat.

Allergier: abrikos, rødbeder, gulerødder, ingefær, druer og spinat.

Åreforkalkning: æble, blåbær, gulerod, selleri, grapefrugt, ingefær, drue (sort eller rød), ananas, citron, salat, granatæble, spinat og brøndkarse.

Anæmi: abrikos, banan, rødbede, gulerod, selleri, jordbær, spinat og brøndkarse.

Gigt: æble (sur), avocado, rødbede, gulerod, kirsebær (sur), agurk, grapefrugt, citron, salat, papaya, ananas, spinat og brøndkarse.

Astma: æble, abrikos, gulerod, selleri, citron, ananas, fersken, radise og jordbær.

Bronkitis og luftvejslidelser: Apple, abrikos, gulerod, kiwi frugt, citron, løg, ananas, fersken, jordbær, spinat og tomat.

Blære og nyre lidelser: æble, abrikos, blåbær, gulerod, selleri, tranebær, agurk, druer, citron, persille og brøndkarse.

Forkølelser: brombær, gulerod, selleri, grapefrugt, citron, lime, kiwier, løg, appelsin, ananas, radise, spinat, mandarin og brøndkarse.

Forstoppelse: æble, banan, rødbede, gulerod, ingefær, druer, citron, pære, blommer, spinat og brøndkarse.

Colitis: æble, abrikos, pære, fersken, ananas, papaya, gulerod, roer, agurk og spinat.

Blærebetændelse: æble, abrikos, blåbær, citron, gulerod, selleri, tranebær, agurk, persille og brøndkarse. Diabetes: broccoli, kål, gulerødder, selleri, citrusfrugter, salat, radiser, spinat og brøndkarse.

Diarré: avocado, gulerod, selleri, citron, papaya og ananas.

Eksem: avocado, rødbeder, blåbær, gulerod, agurk, druer (sort eller rød), spinat og brøndkarse.

Epilepsi: gulerod, selleri, koriander, drue (rød eller sort), spinat og brøndkarse.

Øjne: abrikos, avocado, blåbær, brombær, blåbær, gulerod, selleri, tranebær, persille, hindbær, spinat, jordbær, tomat og brøndkarse.

Gigt: rødbede, gulerod, selleri, kirsebær (sur), agurk, ananas, tomat, spinat og brøndkarse.

Halitosis: æble, gulerod, selleri, grapefrugt, citron, persille, ananas, spinat og tomat.

Hæmorider: gulerod, citron, appelsin, papaya, ananas, spinat, majroe og brøndkarse.

Hovedpine og migræne: avocado, gulerødder, kirsebær (sur), koriander, druer, citron, salat, papaya, ananas, spinat og brøndkarse.

Hjertesygdom: æble, banan, rødbeder, gulerødder, agurk, ingefær, druer (sort eller rød), citron, granatæble, spinat og brøndkarse.

Høj blodtryk: banan, rødbede, gulerod, agurk, ingefær, druer, orange og brøndkarse.

Influenza: abrikos, brombær, gulerod, ingefær, grapefrugt, citron, løg, appelsin, ananas, radise, spinat og brøndkarse.

Søvnløshed: æble, banan, gulerod, selleri, kirsebær (sur), koriander, druer, citron, salat og tomat.

Gulsot og leversygdomme: rødbeder, gulerødder, tranebær, agurk, ingefær, druer, citron, papaya, pære, radise, spinat og tomat.

Menstruationsforstyrrelser: rødbeder, kirsebær (sure), ingefær, druer, salat, blommer, spinat, majroer og brøndkarse.

Overgangsalder symptomer: abrikos, banan, rødbede, gulerod, selleri, drue (sort eller rød), citron, papaya, blomme, spinat, jordbær, tomat og brøndkarse.

Neuritis: æble, avocado, rødbeder, blåbær, gulerod, appelsin, papaya, ananas, radise og brøndkarse.

Fedme: æble, rødbeder, kål, gulerødder, selleri, grapefrugt, citron, salat, appelsin, ananas, papaya, radise, spinat, mandarin, tomat og brøndkarse.

Lungehindebetændelse: æble, gulerod, tranebær, druer, citron, lime, løg, appelsin, papaya, ananas, radise, spinat, jordbær, mandarin og tomat.

Lungebetændelse: æble, avocado, kiwier, appelsin, mosambi, æble, papaya, ananas, hvidløg, radise, vindruer, gulerødder, mandarin og tomater.

Prostata problemer: æble, abrikos, blåbær, citron, gulerod, selleri, tranebær, agurk, persille, brøndkarse, asparges, salat og spinat.

Psoriasis: æble, abrikos, rødbede, gulerod, agurk, druer, citron og brøndkarse.

Gigt: rødbede, gulerod, kirsebær (sur), agurk, grapefrugt, druer, citron, appelsin, papaya, ananas, spinat, tomat og brøndkarse.

Mavesår: abrikos, avocado, kål, gulerødder og druer.

Sinus problemer: abrikos, gulerod, ingefær, citron, løg, radiser og tomater.

Ondt i halsen: abrikos, gulerod, ingefær, druer, citron, persille, ananas, blommer og tomat.

Halsbetændelse: abrikos, gulerod, citron, ingefær, grapefrugt, appelsin, ananas, radise, spinat og brøndkarse.

Åreknuder: rødbeder, gulerødder, ingefær, druer, appelsin, blomme, radise, tomat, majroer og brøndkarse.